要使用Apple Watch解锁iPhone，您需要确保两者的软件都是最新版本。以下是更新软件的步骤：
1. 确保您的Apple Watch和iPhone都已连接到Wi-Fi网络，并且它们的电池电量足够高。
2. 在iPhone上打开“设置”应用程序。
3. 滚动并点击“通用”。
4. 点击“软件更新”。
5. 如果有可用的更新，您将看到一个“下载并安装”按钮。点击它。
6. 输入您的iPhone的密码（如果需要）。
7. 等待下载和安装完成。这可能需要一些时间，具体取决于您的网络速度和更新的大小。
8. 一旦更新完成，您的iPhone将重新启动。
9. 现在，您需要确保您的Apple Watch也是最新版本的软件。打开Apple Watch上的“设置”应用程序。
10. 滚动并点击“通用”。
11. 点击“软件更新”。
12. 如果有可用的更新，您将看到一个“下载并安装”按钮。点击它。
13. 输入您的Apple Watch的密码（如果需要）。
14. 等待下载和安装完成。这可能需要一些时间，具体取决于您的网络速度和更新的大小。
15. 一旦更新完成，您的Apple Watch将重新启动。
现在，您的Apple Watch和iPhone都已更新到最新版本的软件，您应该能够使用Apple Watch解锁iPhone了。请注意，您还需要确保在iPhone的“设置”应用程序中启用了“解锁iPhone”选项。
