番茄时钟是一款简单的帮助您集中注意力,提高效率,是工作和学习的好帮手。
这款软件是运用了番茄工作法(Pomodoro Technique)。
番茄空间,一款工作学习中必备的高效自律番茄钟。
结合番茄工作法、专注、待办事项清单(Todo)、目标打卡、防沉迷应用锁、时间记录、流量统计等多功能与一体。无论是日常工作计划或是学习目标,都希望能够帮助您提高专注力,养成好习惯,学会合理时间规划和管理,提升效率,告别拖延症!让我们一起记录和实现您生活中每一个小目标、小计划、小日常。
1、记录并实现你生活中的每一个小目标、计划和常规。
2、用极简的翻页钟定制励志语录,营造身临其境的体验,让你可以暂时远离手机,专注于生活中更重要的事情。
3、帮助你提高时间规划能力,控制玩手机的时间,提高工作学习效率。
1、设定每天的小目标或者研究打卡计划,坚持每天打卡,培养自律的好习惯。
2、中国移动、中国联通、中国电信流量实时监控,4G、5G、WiFi流量日常消耗。
3、打造沉浸式学习定时器,强制锁机避免其他手机信息的干扰,排除杂念,专注当下,提高效率,告别拖延症。
1、集成了专注定时器、时间记录、自律锁机、冥想空间、手机时间管理、日常习惯打卡、桌面小组件等功能。
2、实时监控手机屏幕使用时间,提供深度统计分析报告,轻松了解每天玩手机的时间,从而更好地管理时间,防止手机成瘾。
3、排除其他手机app的干扰,专注工作学习,培养自律的好习惯,告别拖延症。
4、通过图表、日历视图等直观的方式,可以清晰地显示集中的时间、频率和趋势,方便复习学习计划,安排学习任务,高效管理和规划时间。
2021-11-10 版本:2.1.4「禅定模式」让你暂别手机,减少手机依赖,更专注生活;
「戒玩模式」隔离让你分心的应用信息,提高工作学习的专注力与效率;
「单专注任务统计」完善专注统计,记录每一次专注时间;
「桌面小组件」多款打卡、多功能组合、倒数日、纪念日桌面小组件;
高效工作学习,更好管理个人时间。
; ; ; 这款番茄时钟简洁高效的实践了番茄工作法(Pomodoro Technique),她能够帮助您集中注意力,提高效率,是工作和学习的好帮手。
; ; ; 番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法,是一种简单易行的时间管理方法,它的核心思想是集中精力完成工作,排除干扰,合理安排休息时间。番茄时钟可以帮助您实现这种工作方式,一个番茄时间一般为25分钟,计时开始后您需要全身心的投入到工作中,25分钟结束后会进入5分钟的休息计时,每过四个番茄时间后,会有一次20分钟的长休息时间。通过工作和休息的交替循环进行,可以使您更有效率、更健康的工作或学习。
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